Mango smoothie bowl met courgette

Mango smoothie bowl met courgette

Mij kun je de laatste tijd echt wakker maken voor een heerlijke frisse smoothie bowl. Mijn favoriete smoothie met o.a. mango, courgette en kwark deel ik hieronder met je. Ik vind het ideaal dat een smoothie binnen 5 minuten op tafel staat. Vooral op de drukke...
Chocolade koffie muffins

Chocolade koffie muffins

Deze gezondere chocolade koffie muffins wil je maken. Het ideale verantwoorde tussendoortje! Maak gelijk een voorraad en bewaar ze in de diepvries. Zo heb je altijd een lekker en gezond tussendoortje achter de hand. Wie wordt er nou niet blij van de combinatie...
Gezonde Oreo toetjes

Gezonde Oreo toetjes

Ingrediënten Voor ±3 toetjes 250 gram vanille kwark100 gram Philadelphia light10 gram kookpudding vanille1 ei en 2 eiwitten1 tl maizena1 tl vanille aroma2 el zoetmiddel*6 Oreo’s *Gebruik een zoetmiddel die jij lekker vindt en gelijk staat aan de zoetkracht van 2 el...
Tiramisu mugcake

Tiramisu mugcake

Ingrediënten Voor 1 persoon 1 banaan1 ei30 gram havermeel1 tl cacaopoeder + extra als garnering 1 tl bakpoederScheut koffie  Topping: 1 el zuivelspread light3 el magere kwarkZoetstof naar smaak1 tl vanille aroma Zo maak je de tiramisu mugcake Stap 1. Prak de...
Gezonde stracciatella cake

Gezonde stracciatella cake

Ingrediënten Voor één cake – 20 cm 3 eieren150 gram havermeel60 gram amandelmeel2 tl kaneel10 gram bakpoeder180 – 200 gram straciatella kwark2 zakjes vanille suiker50 gram pure chocolade2 tl vanille aroma40 gram zoetmiddel Zo maak je de stracciatella cake...

Pin It on Pinterest