Welke filet americain is gezond?

Welke filet americain is gezond?

Waarschijnlijk heb je er vast wel eens van gehoord of eet je het zelf regelmatig: filet americain. Een rood/oranje goedje dat wij Nederlanders graag op ons brood smeren. Maar is het eigenlijk wel gezond? En welke van de verschillende varianten is dan de beste keuze?...