Blog

Op deze blog voorzie ik jou van betrouwbare en inspirerende informatie over voeding. Je vindt hier product vergelijkingen, gezonde supermarkt acties, persoonlijke verhalen en tips. Genoeg input om mee aan de slag te gaan!

Foodtalk
Product vergelijkingen
Eetdagboek
Wat is intuïtief eten?

Wat is intuïtief eten?

In een wereld waarin het volgen van (strikte) diëten de norm lijken te zijn, kan het idee van intuïtief eten als een verfrissende aanpak klinken. Maar wat houdt intuïtief eten eigenlijk in?

Lees meer
Hoe lees je een etiket?

Hoe lees je een etiket?

Als je een etiket goed kunt lezen, kun je gemakkelijk en snel gezonde keuzes maken. Maar hoe lees je eigenlijk een etiket en waar moet je opletten?

Lees meer