Terug naar het blog overzicht

Foodtalk

Altijd al wat willen leren over voeding? Met deze informatieve artikelen voorzie ik jou van betrouwbare informatie. Hiermee verbreed je jouw kennis, zodat je deze kunt toepassen op jouw huidige leefstijl.

De dieetcultuur

De dieetcultuur

De zomer komt er weer aan. De hoogste tijd om aan onze bikini body te gaan werken. Even die paar “extra kilootjes” eraf! Oftewel: de tijd van het jaar waarin de dieetcultuur nog even extra toeslaat.

Lees meer
Hoe lees je een etiket?

Hoe lees je een etiket?

Als je een etiket goed kunt lezen, kun je gemakkelijk en snel gezonde keuzes maken. Maar hoe lees je eigenlijk een etiket en waar moet je opletten?

Lees meer
Wat zijn eiwitten?

Wat zijn eiwitten?

Eiwit, ook wel proteïne genoemd, is één van de drie macronutriënten. Onder macronutriënten vallen; koolhydraten, vetten en eiwitten.

Lees meer

Pin It on Pinterest